Praxis für

Physiotherapie

Muhl und
Pallokat GbR

Unser Buggy Workout — nach Schwangerschaft und Geburt

Sport nach der Schwan­ger­schaft stei­gert das Wohl­befin­den enorm. Ein abge­stimmtes Trai­ning hilft Kör­per und Geist zurück ins Lot zu brin­gen. Doch lei­der ist der neue All­tag voll­gepackt und das eige­ne Wohl fällt oft­mals hin­ten run­ter. Unser Bug­gy Work­out bie­tet Dir eine wunder­bare Lö­sung. Du trai­nierst, Dein Kind ist dabei und gemein­sam lernt ihr ande­re Müt­ter und Kin­der ken­nen. Wal­ken, Work­out und Freu­de – das er­lebt ihr bei unserm Buggy-Workout.

 

Sichere Dir Deinen Kursplatz

Mel­de dich über das Kon­takt­for­mu­lar, die Pra­xisapp oder tele­fo­nisch an. Wir benö­ti­gen Dei­nen Namen, die Kon­takt­da­ten und den Kurswunsch.

Praxis für Physiotherapie Muhl und Pallokat GbR – Kursangebot – Buggy-Workout
Praxis für Physiotherapie Muhl und Pallokat GbR – Kursangebot – Buggy-Workout
Praxis für Physiotherapie Muhl und Pallokat GbR – Kursangebot – Buggy-Workout

Kursdetails Buggy Workout

Wann fin­det der Kurs statt?

Es sind acht Trai­nings­ein­hei­ten vom 08. Sep­tem­ber 2022 bis zum 27. Okto­ber 2022. Ihr trefft euch für das 60-minü­ti­ge Work­out, don­ners­tags um 10:40 Uhr.

 

Wo fin­det der Kurs statt?

Der Treff­punkt wird bei ers­tem Mal die Pra­xis für Phy­sio­the­ra­pie Seel­hors­ter Gar­ten, am Aron­stab­weg 6 in 30559 Han­no­ver sein. Im Rah­men der ers­ten Ein­heit bestimmt ihr gemein­sam den Treff­punkt für die nächs­ten Male.

 

Was erwar­tet dich beim Bug­gy Workout?

Eine Mischung aus Kraft- und Aus­dau­er­se­quen­zen, wel­che per­fekt auf den weib­li­chen Kör­per nach der Schwan­ger­schaft und Geburt abge­stimmt sind. Becken­bo­den, Bauch, Bei­ne, Gesäß, Arme und Rücken wer­den trai­niert. Du wirst alle Übun­gen am Ende des Kur­ses sicher beherr­schen. Du hast Raum für dei­ne Fra­gen und lernst ande­re Müt­ter und Babys kennen.

Wel­che Aus­stat­tung brauchst Du für das Training?

Wich­tig sind beque­me, sport­li­che und dem Wet­ter ange­mes­se­ne Klei­dung, etwas Was­ser und alles was das Baby braucht.

 

Was kos­tet das Bug­gy Workout?

  • Die Kurs­ge­bühr beträgt 120,-€
  • Bit­te über­wei­se die Kurs­ge­bühr bis zum 01.September 2022 auf fol­gen­des Kon­to:

    Pra­xis für Phy­sio­the­ra­pie Seel­hors­ter Gar­ten
    IBAN DE81 2507 0024 0033 5158 01
    BIC DEUTDEDBHAN

 

Wir freu­en uns auf dich und dein Kind!

Kontaktieren Sie uns – Praxis für Physiotherapie Seelhorster Garten