Ganzheitliche Beckenbodenarbeit

Warum ist ganzheitliche Beckenbodenarbeit wichtig?

Der Becken­bo­den ist ein Kom­plex aus meh­re­ren Mus­keln und Fas­zi­en, die mit­ein­an­der ver­bun­den sind und gemein­sam arbei­ten. Er ist mit einer Hän­ge­mat­te ver­gleich­bar, die als Stüt­ze für Orga­ne wie die Bla­se, den End­darm und die Gebär­mut­ter dient. Er ermög­licht uns die kon­trol­lier­te Urin- und Stuhl­aus­schei­dung und schließt den Bauch­raum nach unten ab. Auch für die Sexua­li­tät ist die Funk­ti­on des Becken­bo­dens wichtig.

Bei auf­tre­ten­den Beschwer­den, wie z.B. Inkon­ti­nenz, Schmer­zen im Becken oder Organ­sen­kungs­be­schwer­den hel­fen wir Ihnen, die Ursa­che für Ihre Beschwer­den zu ermit­teln, um die­se behan­deln zu kön­nen. Auch prä­ven­tiv kann Becken­bo­den­ar­beit sinn­voll sein. Beson­ders in und nach einer Schwan­ger­schaft, aber auch in der Meno­pau­se, vor einer Ope­ra­ti­on im Becken-Bauch-Raum oder wenn ande­re Risi­ko­fak­to­ren vor­lie­gen kann geziel­te Becken­bo­den­ar­beit Beschwer­den vorbeugen.

Risi­ko­fak­to­ren für eine Beckenboden-Problematik:

• Schwan­ger­schaft und vagi­na­le Geburt
• Inten­si­ves Sporttreiben
• Über­ge­wicht
• Alters­be­ding­te Gewebealterung
• Rück­gang der Hor­mon­bil­dung auf­grund der Menopause
• Tra­gen schwe­rer Lasten
• Regel­mä­ßi­ges Tra­gen hoher Absätze
• Chro­ni­sche Verstopfung
• Chro­ni­sche Atemwegserkrankungen
• Rau­chen
  
  

Kom­men Sie mit einer ärzt­li­chen Ver­ord­nung zu uns oder buchen Sie frei und fle­xi­bel unse­ren ein­stün­di­gen Becken­bo­den­check oder indi­vi­du­el­le Physiotherapie.

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zu unse­ren Checks und der indi­vi­du­el­len Phy­sio­the­ra­pie für Frau­en fin­den Sie hier: https://physiotherapie-mp.de/individuelle-physiotherapie-fuer-frauen/

Welche unterschiedlichen Therapiemaßnahmen gibt es?

Kran­ken­gym­nas­tik

Bei Becken­bo­den­pro­ble­ma­ti­ken wird übli­cher­wei­se Kran­ken­gym­nas­tik ver­ord­net. Im Rah­men der kran­ken­gym­nas­ti­schen Behand­lung wer­den je nach Befund unter­schied­li­che Schwer­punk­te gesetzt. Die The­ra­pie beinhal­tet dabei u.a.:

• Geziel­te Übun­gen und Anlei­tung zur auf­rech­ten Körperhaltung
• Wahr­neh­mung des Beckenbodens
• Spe­zi­fi­sche Anlei­tung der Beckenbodenaktivität
• Stär­kung der Mus­ku­la­tur im Rumpf‑, Bauch- und Beckenbereich
• Atem- und Entspannungsübungen
  
  

Kran­ken­gym­nas­tik für Kinder

Unse­re spe­zia­li­sier­ten Therapeut*innen für ganz­heit­li­che Becken­bo­den­ar­beit bei Kin­dern beglei­ten Sie und Ihr Kind bei den Her­aus­for­de­run­gen, die eine Funk­ti­ons­stö­rung von Bla­se oder Darm mit sich brin­gen. In der The­ra­pie gehen wir ein­fühl­sam auf die Bedürf­nis­se Ihres Kin­des ein. Es wird anschau­lich erklärt, wo die Pro­ble­ma­tik liegt und wie die­se Behan­delt wer­den kann.

Manu­el­le Therapie

Die ver­schie­de­nen Unter­su­chungs­ver­fah­ren der manu­el­len The­ra­pie ermög­li­chen es, mus­ku­lä­re oder fas­zia­le Ver­span­nun­gen zu ertas­ten, Gelenk­blo­cka­den aus­fin­dig zu machen und somit kör­per­li­che Funk­ti­ons­stö­run­gen der Mus­ku­la­tur oder der Gelen­ke sanft zu behan­deln bzw. zu beheben.

The­ra­pie mit Galileo

Die Gali­leo The­ra­pie ist eine ganz­heit­li­che, neu­ro-mus­ku­lä­re The­ra­pie. Die­se kann unter­stüt­zend im Rah­men einer kran­ken­gym­nas­ti­schen Behand­lung genutzt wer­den oder spe­zi­fisch mit unse­ren Physio30, 45 oder 60 Behand­lun­gen gebucht wer­den.
Schon kur­ze Anwen­dungs­zei­ten wir­ken sich posi­tiv auf den Becken­bo­den aus, indem die Mus­ku­la­tur in ihrer Funk­ti­on und Leis­tungs­fä­hig­keit gestärkt wird. Die The­ra­pie wird an Ihren indi­vi­du­el­len Befund ange­passt, sodass Sie geziel­te Unter­stüt­zung erhalten.

Ganzheitliche Beckenbodenarbeit — das erwartet Sie?

Sofern Sie eine ärzt­li­che Ver­ord­nung mit einem der o.g. Heil­mit­tel haben, kön­nen Sie bei uns die Behand­lung in Anspruch neh­men. Im Rah­men unse­rer indi­vi­du­el­len Phy­sio­the­ra­pie emp­feh­len wir Ihnen den 60minütigen Becken­bo­den­check, mit oder ohne Ultra­schall. Bei einer vor­lie­gen­den Organ­sen­kung oder dem Ver­dacht dar­auf bie­ten wir Ihnen außer­dem unse­re indi­vi­du­el­le Pes­se­ar­be­ra­tung (ver­lin­ken), die sich aus vier Ter­mi­nen zusam­men­setzt.

Unab­hän­gig von dem gewähl­ten Ter­min beinhal­tet die ganz­heit­li­che Becken­bo­den­ar­beit fol­gen­de Inhalte:

• Umfas­sen­de Ana­mne­se und kör­per­li­che Untersuchung
• Je nach ver­schrie­be­nem Heil­mit­tel die Durch­füh­rung der Behandlungsmaßnahme
• Erar­bei­ten eines geziel­ten Übungsprogramms
• Manu­el­le Behand­lung bei Schmer­zen oder Einschränkungen
• Beant­wor­tung all Ihrer Fra­gen, die Ihnen auf dem Her­zen liegen
  
  

Frau­en nach einer oder meh­re­ren Gebur­ten kön­nen außer­dem unse­ren Kurs „Ganz­heit­li­che Becken­bo­den­ar­beit für Frau­en nach der Geburt“ besu­chen. Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zum Kurs fin­den Sie hier: https://physiotherapie-mp.de/kurse/.