Praxis für

Physiotherapie

Muhl und
Pallokat GbR

Ganzheitliche Beckenbodenarbeit für Frauen in der Schwangerschaft

Beckenbodentraining in der Schwangerschaft in Hannover

Physiotherapeutisch begleiteter Präventionskurs für Schwangere ab dem 2. Trimester

Während der Schwangerschaft verändert sich deine Körpermitte stetig. Rückenschmerzen, Druckgefühl oder Unsicherheit bei Belastung sind dabei keine Seltenheit.

In unserem Beckenbodenkurs unterstützen wir dich dabei, deinen Körper besser wahrzunehmen, den Beckenboden gezielt in Atmung, Haltung und Bewegung einzubinden und dich sicherer auf Geburt, Wochenbett und Alltag vorzubereiten.

Der nächste Kurs startet am 20.07.2026 in unserer Praxis in Hannover.

Jetzt Platz im Schwangerschaftskurs sichern

Praxis für Physiotherapie Muhl und Pallokat GbR – Kursangebot – Sportlich und gesund durch die Schwangerschaft
Praxis für Physiotherapie Muhl und Pallokat GbR – Kursangebot – Sportlich und gesund durch die Schwangerschaft
Praxis für Physiotherapie Muhl und Pallokat GbR – Kursangebot – Sportlich und gesund durch die Schwangerschaft

Was dich im Kurs erwartet

  • Alltagsnahe Übungen für Schwangerschaft und Belastung
  • Wahrnehmungs- und Atemübungen für die Körpermitte
  • Entlastende Positionen bei Druckgefühl oder Beschwerden
  • Funktionelle Bewegungen zur Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett
  • Physiotherapeutische Begleitung und individuelle Anpassung
 
Schwangerschaftscheck vor Kursbeginn

Damit du noch gezielter starten kannst, empfehlen wir vor Kursbeginn einen individuellen Schwangerschaftscheck.

Dabei nehmen wir uns Zeit für deine persönliche Situation, mögliche Beschwerden und Fragen. Durch Anamnese, physiotherapeutische Untersuchung und Beratung können Übungen und Empfehlungen besser auf deinen Körper abgestimmt werden.

Kombi-Vorteil: Schwangerschaftscheck vor Kursbeginn für 80 € statt 110 €

Mehr Informationen zum Schwangerschaftscheck

Kursdetails

  • Der Kurs besteht aus 10 Terminen á 60 Minuten
  • Der Kurs findet in einem geschützten Rahmen statt, Sie haben jederzeit die Möglichkeit Fragen zu stellen
 

Wann: 20. Juli 2026

Wo: Praxis für Physiotherapie Am Klagesmarkt


Wer: Schwangere ab dem 2. Trimester

Kosten Kurs: 140 € (bis zu 100 % gefördert durch die gesetzlichen Krankenkassen)


Unser Angebot für ein maximal abgestimmtes Kurserlebnis:

Schwangerschaftscheck vor Kursbeginn: 80 € statt 110 €

Mehr Infos zum Schwangerschaftscheck >

Gerne begleiten wir Sie neben dem Kurs oder darüber hinaus auch in Einzelbehandlungen.

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